Tijdens personal training sessies werken we 1 op 1 aan jouw doelstellingen. Aankomen, afvallen, fit blijven, fitter worden, mobieler/flexibeler worden, spieropbouw, krachtopbouw, you name it. Vaak zijn doelstellingen een combi van meerdere aspecten en om dit aan te...
Wil je graag aan jouw doelstellingen werken, maar is 1 op 1 training je toch net te prijzig? Als je een vriend/vriendin/collega/familielid, etc. hebt die een beetje vergelijkbare doelstellingen heeft (of in de buurt van), kunnen jullie ook besluiten om samen te...
LET OP! Small Group Training is ALLEEN beschikbaar op aanvraag! Wil je een SGT boeken? Informeer dan via het contactformulier of mail naar info@kavaki.nl. Wil je lekker trainen en toch gezelligheid met een groepje vrienden/collega’s/familie? Misschien is...
Zonder mobiliteit en flexibiliteit kom je nergens! Je spieren en gewrichten mobiel en flexibel houden is key voor het bereiken van jouw sport-/gezondheidsdoelen! Ik hecht zelf erg veel waarde aan deze aspecten goed trainen bij mijn klanten. Bij alle trainingen is...
Samen met jou ga ik kijken naar jouw manier van eten, trainen (indien van toepassing), de rest van jouw lifestyle en jouw doelstellingen. In overleg met jou stel ik een voedings- en/of trainingsadvies op (evt. inclusief tips omtrent andere delen van jouw lifestyle...
Prijzen losse lessen: Intake € 25,- * 1 op 1 training va.€ 65,- per persoon per uur Duo training va. € 32,50 per persoon per uur Sportschema of uitgebreid voedingsadvies los €25,- * bij afname van een 12 weken programma (of langer), worden de kosten van de intake...