door Pam Gijsen | jul 6, 2022 | blogs
Zaterdag 2 Juli 2022 was het zover, het eerste Trainingsweekend van Kavaki! Aan de Molenplas een mooi plekje gezocht om het circuit uit te zetten met lekker veel ruimte en een goed overzicht. Dit was een mogelijkheid voor mensen om mee te doen aan een van de twee...
door Pam Gijsen | jul 5, 2022 | trainingsopties
Tijdens personal training sessies werken we 1 op 1 aan jouw doelstellingen. Aankomen, afvallen, fit blijven, fitter worden, mobieler/flexibeler worden, spieropbouw, krachtopbouw, you name it. Vaak zijn doelstellingen een combi van meerdere aspecten en om dit aan te...
door Pam Gijsen | jul 5, 2022 | trainingsopties
Wil je graag aan jouw doelstellingen werken, maar is 1 op 1 training je toch net te prijzig? Als je een vriend/vriendin / collega / neef / nicht / oom / tante, you get the idea, hebt die een beetje vergelijkbare doelstellingen heeft (en dat hoeft niet exact, maar een...
door Pam Gijsen | jul 5, 2022 | trainingsopties
Vind je Duo training nou alsnog te kostbaar? Of wil je gewoon liever gezellig met een groepje vrienden/collega’s/familie trainen? Misschien is Small Group Training dan meer iets voor jou! Tijdens een Small Group Training, train je met een klein groepje van max. 5...
door Pam Gijsen | jul 5, 2022 | trainingsopties
Zonder mobiliteit en flexibiliteit kom je nergens! Je spieren en gewrichten mobiel en flexibel houden is key voor het bereiken van jouw sportdoelen! Ik hecht zelf erg veel waarde aan deze aspecten goed trainen bij mijn klanten. Bij alle trainingen is er altijd wel een...
door Pam Gijsen | jul 5, 2022 | trainingsopties
Samen met jou ga ik kijken naar jouw manier van eten, jouw manier van trainen (indien van toepassing), een stukje van de rest van jouw lifestyle en jouw doelstellingen. In overleg met jou stel ik een voedings- en/of trainingsadvies op (evt. inclusief tips omtrent...
door Pam Gijsen | jul 5, 2022 | trainingsopties
Prijzen losse lessen: 1 op 1 training va.€ 60,- per persoon per uur Duo training va. € 30,- per persoon per uur Small group training (va. 3 personen) va. € 20,- per persoon per uur Sportschema of uitgebreid voedingsadvies los €25,- Eerste intake en startmeting zijn...
